恋愛 できない 劣等感

劣等感で恋愛ができない…その原因と対処法

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今回は劣等感で恋愛ができない…その原因と対処法というテーマについて話していこうと思います。
まず、その劣等感はなんなのでしょう?どこからきているのでしょうか?それは『セルフイメージの低さ』にあります。
劣等感を強く持ってしまっている人は、周りと比べて生きてしまっています。
他人に劣る場所なんて誰でもたくさんあるにもかかわらず、セルフイメージが低い人は他人に劣っているところばかりをみて、比べて自分の評価を自ら下げてしまっているのです。
自信を持っている人だって、他人と比べたら劣っているところだってたくさんあるはずです。
でも自信を持っているのです。
それはなぜか?無駄に他人と比べていないからです。
今の自分をどうとらえるかが重要になってきます。

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次にどうしたら劣等感を無くすことができるか?
それは、自分の良い所を100個上げることです。
『多過ぎる(汗)』と思った人もいるかもしれませんが、なんでも良いのです。
いつも挨拶をしている。
真面目に生きている。
今日やろうと思ったことができた。
なんでも良いのです。
出来れば、それを書くのです。
そしてそれを声に出して読むのです。
そうして、出来たことに○をつけていくのです。
そうすると小さな達成感が積み重なって、大きな自信になるのです。
これは『アファメーション』(自己暗示)というものです。
私もある時から毎日やっています。
これは恋愛に活用できるだけのものではなく、生活全般に活かせるものです。
成功者の多くの人がやっていることです。
以上、劣等感で恋愛ができない…その原因と対処法についてでした。

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